关于体育运动训练竞赛中疲劳类型的分析研究

摘要：

人们在体育运动训练中时常会感觉到疲劳,这种感受是不可避免的,并且也是提升体育竞技能力必须要经历的过程,这个过程虽然会使人产生劳累、疲惫等感受,但是能够促使体育竞技能力得到提高.只有经历训练、疲惫、恢复这个循环反复的过程才能促进体力的提升.所以,疲劳也是体育运动训练竞赛中的研究重点,不同的体育竞技类型所产生的疲劳方式也不同,只有掌握不同疲劳类型的恢复方式才能促使竞技水平的提升.本文将从体育运动训练竞赛中的疲劳相关概述入手,分析体育运动训练竞赛中的疲劳类型以及判断疲劳程度的方法,探究体育运动训练中疲劳恢复的策

关键词：体育运动、训练竞赛、疲劳类型

在线出版日期：2023-12-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：37-39