关于有氧运动健身跑对大众的健康促进研究

摘要：

近年来广大社会公众愈发重视自身身体素质和健康水平的提高,这也使得全民健身运动逐渐成为保障大众身体健康的重要渠道.但我国全民健身运动的开展仍存在多个方面的问题,而健身跑这一运动项目的兴起,为我国全民健身事业的发展提供了强大的推动力.基于此,本文采用文献资料法等研究方法,从有氧运动健身跑概述着手,结合有氧运动健身跑现状,分析了有氧运动健身跑对大众的健康促进价值,旨在为我国全民健身事业的发展提供理论方面的参考.

关键词：有氧运动、健身跑、大众健康

在线出版日期：2023-12-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：37-39