拳击运动中的体能训练和专项训练分析

摘要：

由于拳击是一项高度对抗的体育活动,所以在竞技状态下,必须确保运动员的身体素质与战术的协调.最近几年,我国拳击选手的攻击和防守能力都取得了长足的进展,拳击技术和战术体系也在逐步完善之中,但是,与国际上的高水准相比,仍存在着一定的差距,特别是在技术和体能上,仍有很大的提升空间.文章对拳击运动中的体能训练和专项训练进行分析,主要从拳击运动员的实际情况出发,并结合运动员的特点,对整体训练方案进行分析,提出了拳击运动员的体能训练和专项训练的策略.

关键词：拳击运动、体能训练、专项训练

在线出版日期：2023-12-29（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）

页数：共3页

页码：100-102