功能性体能训练在大学生保健课的应用研究
当前，我国在经济发展方面有着质的飞跃，在中国共产党的带领下，脱贫攻坚在不断地完善，人民的生活质量在不断
地提升，不同于以前的急于解决温饱的问题，现在的人们更加注重身体健康问题，将更多的精力都放在了追求健康上。
在21 世纪，健康问题已经成为全民关心的重点问题。因此，在大学生群体当中，加强身体锻炼也已经成了重点问题，
所以，在大学当中开展健康课程具有重要价值。当前，很多高校对于一些身体有缺陷、有特殊健康问题的学生专门开
设了“健康课程”，也称为保健课，并且将功能性体能训练引入保健课中。实践证明，功能性体能训练在帮助这些弱
势或者残疾的学生群体的时候，能够发挥极大的作用，能够有效减少学生在训练当中出现的因为训练不当引发的健康
问题，能够促进学生训练的稳定性，促进学生身体素质的提升。
功能性、体能训练、大学生保健课应用
2023-04-14（万方平台首次上网日期，不代表论文的发表时间）
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